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Le jeu, c'est du divertissement. Si ca cesse d'etre fun et que ca commence a ressembler a un boulot ou a un besoin desespere, quelque chose ne va pas. On prend ca au serieux. Voici comment garder le controle.
1. **Cout de divertissement :** Considere tes pertes comme le prix d'un ticket de cinema. 2. **Ne cours jamais apres :** Essayer de recuperer tes pertes, c'est le moyen le plus rapide d'en perdre encore plus. 3. **Budget :** Fixe-toi une limite stricte avant d'ouvrir un jeu.
La maison a toujours un avantage mathematique. Tu ne peux pas battre les maths sur le long terme. Accepte-le.
Limite de temps : Mets un reveil. 1 heure max.
Limite de depot : Utilise les outils du casino pour plafonner tes depots. Fais-le AVANT de commencer a jouer.
Limite de perte : Decide combien tu es pret a perdre. Tu atteins ce montant ? Arrete.
Tu empruntes de l'argent pour jouer ? Tu vends des trucs ? Tu utilises l'argent des factures ?
Tu mens sur ou tu etais ? Tu caches ton ecran ?
Tu te sens anxieux quand tu ne joues pas ? Deprime apres avoir joue ?
Si la volonte ne suffit pas, utilise la technologie. On recommande d'installer un logiciel de blocage qui fonctionne sur TOUS les sites :
**Gamban** ou **BetBlocker** (Gratuit). Ces applis bloquent l'acces a des milliers de sites de jeux d'argent sur ton telephone et ton ordi instantanement.
La plupart des banques modernes te permettent de desactiver les 'Transactions de jeu' dans leur appli. Fais-le.
T'es pas le premier a traverser ca, et t'as pas a le faire seul.
• Joueurs Info Service : 09 74 75 13 13 (appel non surtaxe)
• Gamblers Anonymous : gamblersanonymous.org
• SOS Joueurs : sosjoueurs.org
Gam-Anon : Du soutien pour ceux qui sont affectes par le jeu d'un proche.
Joueurs Info Service : Ressources pour comprendre et aider sans encourager le comportement.
SENSOR, c'est pour le divertissement. On veut que tu regardes des gros gains, pas que tu les courses jusqu'a ce que ca fasse mal. Si tu as un probleme, quitte notre site et cherche de l'aide. On est serieux.